fogos.sk

Menu

Zdroj Potraviny, ktoré zrýchlia váš metabolizmus pri chudnutí!

Chudnutie môže byť oveľa jednoduchšie, pokiaľ viete ako správne jesť. Nemusíte jesť menej, stačí jesť správne potraviny. Ponúkame vám zoznam potravín, ktoré môžu urýchliť vás metabolizmus a teda pomôcť pri vašom úsilí chudnúť. Nahraďte potraviny s vysokým obsahom cukru, či tuku, spojte to so správnym cvičením a staňte sa postupne zdravším popritom ako budete strácať na váhe.

– Bylinkový zelený čaj
– Čistá voda
– Jalapeno paprička
– Tmavá listová zelenina
– Mak
– Škorica
– Oregano
– Grapefruit
– Petržlen
– Horčičné semená
– Cesnak
– Majoránka
– Brokolica
– Špenát
– Mäta
– Zázvor
– Kajenské korenie
– Kôpor

kategórie:   Zdravie